Encontrado dos principales causas de muerte temprana

Según los científicos, en primer lugar, la actividad física de la segunda más baja. Los médicos llegaron a tales conclusiones, después de un largo estudio de los hombres viviendo en Gotemburgo (Suecia). Sólo una muestra del golpe a 792 personas nacidas en el año 1913. Los médicos estaban viendo para ellos durante 45 años.

El estudio comenzó en 1963, el año cuando lo observado fue de 50 años. Entonces los médicos controlar indicadores de los hombres del sistema cardiovascular. En 1967 año 656 personas fueron capaces de pasar una prueba máximo de VO2, que determina la capacidad máxima del cuerpo para absorber y la absorción de oxígeno. El resto de los 792 hombres fue prohibido debido a contraindicaciones médicas. Encuestado se llevaron a cabo una vez cada 10 años aproximadamente.

En el año 2012, los autores analizaron las causas de mortalidad. El estudio observó fueron divididos en tres grupos (comió 2.00, 2.26 y 2,56 litros de oxígeno por minuto). Resultó que el cuerpo es capaz de absorber oxígeno durante el ejercicio, menos el riesgo de muerte prematura.

Los investigadores concluyeron que una baja tolerancia de esfuerzo aeróbico (debido a la actividad de fizičeckoj baja o fumar) estaba vinculada directamente a la muerte prematura. Para vivir mucho tiempo, los científicos recomiendan principalmente para abandonar malos hábitos.


Source: health.mail.ru




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