スイカ

製品の 100 g のカロリー: 25 kcal
タンパク質 ― 0.6 g
― 脂肪 0.1 g
― 炭水化物 5.8 g

スイカの主な利点は、果糖、これは有用なものが含まれている美味しいベリーが糖尿病に苦しむ人々 を楽しむことができます。ビタミン (A、B、C および E) の様々 なグループに加え、スイカもマグネシウム、カリウム、カルシウム、鉄、ナトリウム、リンが豊富です。

スイカは、非常に強力な抗酸化物質であるリコピンなどのコンテンツのリーダーです。一部の専門家は、正確にこの物質により治療男性不妊だと主張します。

ご存知のように、スイカ ジュースは有効な利尿、利胆薬を意味します。スイカ ジュースは、体内のコレステロール値を減らす、毒素からの腎臓と肝臓の浄化にも役立ちます。


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