Ovos de galinha

Calorias em 100 g do produto: 157 kkal
― Proteínas 12,7 g
Gorduras ― 10,9 g
― Carboidratos 0,7 g

Os ovos contêm 12 vitaminas. Conteúdo de vitamina D ovo de galinha inferior é aquela ryb′emu Giroux. Além disso somente na gema do ovo está contido em grandes números, como a colina.

Ovos ajudam a combater fadiga crônica, normalizar do trato biliar e fígado. Além disso, eles reduzem o risco de doenças cardiovasculares e câncer. Mas devido ao cálcio, uso ovos melhora placas de unha, cabelo e todo o sistema esquelético.


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