spa treatment

Самые популярные spa-процедуры

Давайте рассмотрим самые популярные spa процедуры для тела и лица

Czech Republic

Термальные источники в Чехии

Чехия популярна своими лечебно-оздоровительными турами, благодаря мягкому европейскому климату и множеству минеральных источников.

massage

SPAсение от травм на горнолыжном курорте

SPA-процедуры массажа для восстановления

woman in a sauna

В какую баню пойти?

Сегодня мы раскроем основные особенности между русской, турецкой и финской баней.

Массаж Васту

Массаж Ватсу

Вы знакомы с особым видом массажа, обладающий успокаивающими свойствами? Это "Ватсу".

Как правильно посещать баню

Горячий пар далеко не всегда безопасен, поэтому посещение бани по правилам – целая наука.

Что взять с собой в баню или сауну?

Собираясь в баню, не забудь:

Сауна в Финляндии

Сауна - важная часть культуры Финляндии более чем где-либо в мире. 

В чем польза банных веников

Баня – процедура в своем роде уникальная: помогает очищению от грязи тела, избавляет от проблем со здоровьем, укрепляет организм и повышает настроение

Лечение болезней с помощью водных процедур

Сегодня мы расскажем, как водные процедуры могут избавить от душевных и физических страданий.

Купальни Сечени в Будапеште

Купальня Сечени – самый обширный банный комплекс во всей Европе – снабжается водами скважины Святого Иштвара, а также холодной чистой водой из шести более мелких скважин.

Грязелечение в России: Ессентуки

Ессентукская грязелечебница занимает почти половину квартала в центре города Ессентуки.

Что такое испанский массаж?

Испанский массаж способствует улучшению тонуса, повышению упругости кожи, уменьшению отеков и отчасти снятию стресса.

Какие ароматические масла выбрать

Попытаемся из огромного арсенала ароматических масел выбрать самые приятные и полезные для организма.

Чем полезен классический массаж тела

Классический массаж – это эффективный метод лечения и профилактики различных недугов. Подробнее - в нашей статье

Плюсы и минусы spa-процедур

Услуги в спа-салонах стоят недешево. Но врачи уверены, что эти траты не напрасны.

мертвое море

Море, в котором нельзя утонуть

Содержание брома в воздухе Мертвого моря в 10-20 раз больше, а это значит, что на нервную систему оказывается только положительное влияние. Подробнее - в нашей статье

оздоровительный маршрут

В Чили организован новый оздоровительный маршрут термальных источников

22 лечебно-оздоровительных комплекса на юге Чили объединились в общий Маршрут термальных источников (Ruta Termal).

маски для лица

Косметические маски для лица в домашних условиях

Мы расскажем Вам о том, что делать, чтобы кожа стала здоровой, упругой и бархатистой

ванна

Какую ванну принять

С морской солью, травяным настоем или эфирным маслом. Мы подобрали некоторые рецепты, которые точно не дадут Вам замерзнуть

водные процедуры

Куда отправиться на воды

Сегодня «гидротур» стоит не дороже стандартной путевки в Турцию. Главное - выяснить, куда лучше всего отправляться, в чем мы Вам и поможем

стоунтерапия

Как "проснуться" после зимы

Ознакомьтесь со способами хорошенько растормошить себя ленивого после долгой «зимней спячки»

фитобочка

Что важно знать о фитосауне

Узнайте, какую пользу несет фитосауна и кедровая бочка, которые приобрели огромную популярность в настоящее время