Как правильно посещать баню

Горячий пар далеко не всегда безопасен, поэтому посещение бани по правилам – целая наука.

Что взять с собой в баню или сауну?

Собираясь в баню, не забудь:

В чем польза банных веников

Баня – процедура в своем роде уникальная: помогает очищению от грязи тела, избавляет от проблем со здоровьем, укрепляет организм и повышает настроение

ванна

Какую ванну принять

С морской солью, травяным настоем или эфирным маслом. Мы подобрали некоторые рецепты, которые точно не дадут Вам замерзнуть

фитобочка

Что важно знать о фитосауне

Узнайте, какую пользу несет фитосауна и кедровая бочка, которые приобрели огромную популярность в настоящее время